Set de Minibands - Bandas Elásticas

Qué son las minibands y para qué sirven

Las minibands son bandas circulares chicas de látex que se colocan sobre las rodillas, los tobillos o las muñecas. Se usan para activar músculos antes de entrenar y para trabajo de tonificación con muchas repeticiones.

El set trae varias resistencias, que es lo que las vuelve útiles a largo plazo: empiezas con la suave y vas subiendo sin comprar nada más.

COMPRAR AHORA

Para qué se usa cada resistencia

Minibands de látex o hip bands de tela

Para el tobillo y la muñeca, las minibands; para el muslo en sentadilla y caminata lateral, la de tela no se corre.

COMPRAR AHORA

Rutina corta de activación

• Caminata lateral: 15 pasos a cada lado, banda sobre las rodillas.
• Almeja: 15 por lado, de costado en el piso.
• Puente de glúteo con apertura: 15 repeticiones.
• Patada atrás en cuadrupedia: 12 por pierna.

Cinco minutos antes de la sentadilla y el glúteo entra encendido al ejercicio, en vez de dejar todo el trabajo al cuádriceps.

Envío a todo el Perú

Stock en Lima, despacho el mismo día en Lima Metropolitana y envío a provincia por agencia. Boleta o factura, y pago con Yape, transferencia o tarjeta.

Preguntas frecuentes

• ¿Cuántas bandas trae el set? Trae varias resistencias distintas. Consúltanos por WhatsApp la presentación disponible al momento de tu compra.
• ¿Se rompen con el uso? El látex dura si lo guardas fuera del sol y no lo llevas al extremo de su estiramiento.
• ¿Sirven solo para glúteo? Es su uso estrella, pero también se usan en hombro, rehabilitación y pilates.
• ¿Se pueden usar sobre la piel? Sí, aunque con mucho sudor algunas personas prefieren usarlas sobre la ropa.
• ¿Sirven para principiantes? Sí, es de los accesorios más simples y seguros que hay.

Complétalo con

• Colchoneta PRO — base para el trabajo de piso.
• Anillo de pilates — resistencia por presión.
• Pelota de pilates — core y estiramiento.