Uno de los beneficios de entrenar con mancuernas es que te ayuda a desarrollar la fuerza de manera conjunta y equilibrada, evitando que el trabajo sea descompensado y se realice una mayor fuerza con un brazo respecto al otro. Además, te ayudará a quemar grasa durante el entrenamiento y una vez finalizado el mismo cuando tu cuerpo esté en reposo.

En la actualidad, existen variedad de tipos de mancuernas para entrenamiento, tales como las redondas, mancuernas de platos o discos, ajustables, triangulares, hexagonales, entre otros. Así como también, variedad de materiales como neopreno, fierro, acero, concreto, vinil y caucho.

¿Cómo elegir la mancuerna ideal?

Si hablamos de elementos versátiles, las mancuernas hexagonales estarían sin duda en el primer lugar del ranking, ya que son las preferidas de muchos gimnastas, por las siguientes razones descritas a continuación.

Las mancuernas hexagonales poseen en sus dos extremos, una cabeza con seis lados elaborados a base de caucho, en donde lleva grabado su peso en kilo o libras. Además, está unida a un mango de acero cromado, antideslizante para mayor adherencia y un mejor agarre. En los gimnasios, es muy usual ver hileras de mancuernas hexagonales con diferentes pesos, que van desde 1kg hasta los 50 kg o incluso más. Son mancuernas de peso fijo.

Gracias a su forma hexagonal, te permite realizar muchos ejercicios tanto de peso libre, como apoyado sobre ellas (flexiones, planchas, peso muerto para los bíceps femorales o músculos isquiotibiales, ejercicios gimnásticos como L-sit o pino, etc.) mientras que otras con cabezas redondas no se pueden realizar tan cómodamente y pueden que se desplacen rodando por toda tu casa o gimnasio al colocarlas en el suelo. Otro beneficio de tener pesas hexagonales es que están elaboradas a base de goma o caucho, el cual evitará dañar tu piso y no generar mucho ruido al caer, también, son de alta durabilidad porque no se oxidan a comparación de las de acero.

En RUBBER FIT, somos importadores directos y contamos con gran variedad de mancuernas hexagonales de caucho al mejor precio del mercado. Somos una empresa formal y brindamos calidad y 1 año de garantía en nuestros productos.